Vaikutusvaltainen persoonallisuustutkija Robert Cloninger jakaa persoonallisuusteoriassaan yksilön persoonallisuuden synnynnäisiin ensireaktioihin ja niiden päälle sosiaalisen kehityksen myötä rakentuviin ensireaktioita sääteleviin osiin. Persoonallisuuden säätelevien osien keskiössä on yksilön suhde omaan

Olen tehnyt tunnetyötä, meditoinut, lukenut itsensä kehittämisen kirjoja. Olen etsinyt rauhaa ja vahvuutta sisältäni – niin kuin meistä moni. Ja silti, jossain syvällä sisälläni oli pitkään tunne, ettei

Moni meistä aloittaa uuden vuoden tai uuden viikon täynnä intoa: nyt alkaa elämäntaparemontti, tänä vuonna löydän kunnon tasapainon, nyt viimein saavutan tavoitteeni. Monesti into kuitenkin hiipuu helposti ja

Istun trooppisessa bungalowissa Phú Quốcin rannalla Vietnamissa. Aurinko on juuri nousemassa. Käsieni alla värisee kannettava tietokoneeni, jonka näytöltä tuijotan lukuja, joita en ole uskoa todeksi. Viimeisen 12 tunnin

Sanna oli viisitoistavuotias, kun hän ensimmäisen kerran pysähtyi miettimään, mitä hyvinvointi oikeastaan tarkoittaa. Hän oli halunnut todistaa, että pystyi tienaamaan ja haalinut itselleen kolme eri kesätyöpaikkaa. Sitten sairastuminen

Johanna on aina ollut etsijä. Jo lapsena hän pysähtyi kysymysten äärelle, joita moni hänen ikätoverinsa ei tullut pohtineeksi. Mitä tämä kaikki on? Miksi olemme täällä? Mikä on minun

Pitkään Kirsi oli se, joka jaksoi. Se, joka hoiti ja teki. Hän oli aina käytettävissä – työssään sekä vapaa-ajallaan. Hän oli kuin näkymätön voima, joka piti kaiken kasassa.

Sina oli innoissaan. Hän oli saanut uuden työn koulukuraattorina – tehtävä, joka tuntui merkitykselliseltä ja inspiroivalta. Hän oli työskennellyt aiemminkin kouluissa ja tiesi, miten monikerroksisia nuo pienet yhteisöt

Joni oli työhaastattelussa ja kaikki meni hyvin siihen saakka, kunnes yllättävästä kulmasta tullut kysymys sai hänen ajatuksensa lähtemään väärille urille. Mieli tyhjeni ja tuntui, että jotain meni kehossa

Jo pienenä tyttönä Anna-Helena tunsi olevansa erilainen. Herkkyys oli hänen supervoimansa, mutta lapsena hän ei vielä osannut suhtautua siihen lahjana. Se tuntui enemmänkin taakalta. Hän piilotti sen, kunnes