Biohacker Summit 2019: Optimoi päiväsi 24/7

Aika on rajallinen resurssi. Se miten vietämme päivittäin aikaa vaikuttaa menestykseemme, terveyteemme ja hyvinvointiimme. Ajankäyttömme lähtee liikkeelle siitä, mitkä ovat käyttäytymismallimme, mitä syömme, miten liikumme, miten palaudumme ja miten olemme. Optimoi ideaali päivä elämästäsi ja elä sen mukaan, niin olet jo matkalla kohti omia tavoitteitasi.

Ajankohta: 1.-2.11.2019 | Suvilahti | Helsinki

Koodilla TÄYSII saat 50 euron alennuksen!

▶ Katso lisätiedot

5 SUOSIKKIKURSSIA VUODEKSI KÄYTTÖÖSI:

- Hyvän elämän reseptit

- Stressaa vähemmän, elä enemmän

- Onnellisuuspäiväkirja

- Oman elämän etsivätoimisto

- Parisuhteen Unelmakarttakirja

Voit ostaa vuoden käyttöoikeuden viiteen suosittuun verkkokurssiin hintaan 79€ (norm. 213,80€). Käyt kursseja omaan tahtiin – kokonaisina tai tarpeen mukaan sieltä täältä; siellä missä haluat, milloin haluat. Tarjous voimassa 31.10.2019 saakka

Tervetuloa mukaan itsetuntemuksen vuoteen <3

Tule mukaan TÄYSII 2019 -seminaariin!

TÄYSII 2019 -seminaarin puhujat: Mika Poutala, Anna Taipale, Harri Gustafsberg, Tara Lange, Jari Koponen, Auli Malimaa, Jaana Villanen, Petri Hiissa, Jaana Hautala, Hjallis Harkimo, Riikka Pajunen & Tuukka Temonen.

Katso TÄYSII 2018 -seminaarin puheenvuorot!

TÄYSII 2018 -seminaarin puhujat: Tommy Hellsten, Asta Raami, Teemu Syrjälä, Mikko Kuitunen, Suvi Bowellan, Mikko Sjögren, Mari Ravattinen, Heikki Harju, Miia Moisio, Ulrika Björkstam, Toni Nieminen & Olli Lindholm.

Katso TÄYSII 2017 -seminaarin puheenvuorot!

TÄYSII 2017 -seminaarin puhujat: Aira Samulin, Ilkka Koppelomäki, Johannes ”Hatsolo” Hattunen, Jutta Gustafsberg & Juha Rouvinen, Nina Rinne, Pasi Rautio, Petri Hiissa, Sanna Kämäräinen, Sanna Wikström, Sonja Kaunismäki, Tomi Kokko & Tony Dunderfelt.

Sinulla on unelma, jonka toivot toteutuvan. Sinä haluat löytää oman tiesi itseäsi ja omia tarpeitasi kuunnellen. Olet valmis kehittämään itseäsi. Haluat nauttia hyvästä ja tasapainoisesta elämästä kulkiessasi kohti unelmaasi.

Perfektionistiset ajatusmallit kuten kohtuuton kontrollin tarve, epäonnistumisen pelko, ehdottomuus ja kovat vaatimukset itseä kohtaan saavat meidät tuntemaan itsemme riittämättömäksi ja suorittamaan loputtomasti.

Täydellisyyden tavoittelu aiheuttaa stressiä, huolta, levottomuutta, ärtyneisyyttä, vihaisuutta, jännittyneisyyttä, ahdistusta ja jopa masennusta.

Täydellinen haaste on 6 viikon muutosmatka perfektionismista vapautumiseen, jonka on käynyt jo yli 1000 ihmistä.